Каким должен быть массаж при грыже позвоночника?

В настоящее время разнообразные заболевания позвоночника являются одними из наиболее встречаемых. Данный недуг встречается у мужчин и у женщин. Более того, первые появления хронического остеохондроза могут проявиться даже в двадцатилетнем возрасте. Среди наиболее рискованных факторов необходимо отметить гиподинамию и неправильное питание.

Гиподинамия представляет собой нарушение функций организма, а именно дыхательной системы, пищеварения, опорно-двигательного аппарата и кровообращения. При этом мышцы теряют собственную силу, а двигательная деятельность вынуждено становится ограниченной.

Разнообразные заболевания могут негативно отражаться на состоянии органов и систем человеческого организма. Недуги способны приводить к ограничению двигательной деятельности, а в сложных ситуациях – к инвалидности. Среди наиболее опасных, неприятных и тяжелых заболеваний значится грыжа межпозвоночного диска, которая представляет собой запущенную форму остеохондроза.

Каким должен быть массаж при грыже позвоночника?

Лечение грыжи позвоночника может проводиться в домашних условиях, но при этом нужно понимать то, что данная задача на самом деле оказывается поистине сложной, поэтому ее целесообразно доверить опытному специалисту. В настоящее время для лечения можно использовать консервативные методики и проводить хирургические вмешательства. Итак, хирургический метод является более-менее понятным, но что же означает консервативное лечение? При консервативном методе предполагается комплексный подход.

  1. Медикаментозная терапия.
  2. Физиотерапия: гирудотерапия, иглоукалывание и т.д.
  3. Специальная лечебная гимнастика.
  4. Мануальная терапия.
  5. Массаж.

В настоящее время можно остановиться на массаже, который обладает высоким уровнем функциональности и на самом деле может оказаться поистине полезным.

Каким эффектом может обладать массаж

В большинстве случаев массаж при грыже позвоночника требуется на восстановительном процессе.  По данной причине данный метод рекомендуется только после прохождения основного курса терапии. Массаж позволяет успешно стимулировать кровообращение в пораженной зоне, способствовать расслаблению и растягиванию мышц. При этом присутствует возможность для уменьшения болевого синдрома, так как присутствует шанс нормализовать возбудимость нервных окончаний. Правильное проведение массажа гарантирует предотвращение атрофии мышц.

Важно отметить то, что массаж можно проходить только, если полностью отсутствует болевой синдром. В противном случае присутствует риск серьезно ухудшить собственное состояние здоровья.

Вы должны быть уверены в том, что сумели обратиться к опытному массажисту, так как отсутствие медицинского образования не предполагает возможность довериться специалисту. Вы должны обратиться к врачу, который знает, необходимо ли проводить массаж. Лучше всего, чтобы специализацией медика была терапия или невропатология.

Итак, какими преимуществами обладает массаж?

  1. Присутствует возможность улучшить циркуляцию кровотока, благодаря чему мышцы и ткани будут получать все необходимые питательные вещества.
  2. Вы можете уменьшить мышечную боль.
  3. Вы можете устранить напряжение в мышцах, благодаря чему болевой синдром становится менее выраженным, а позвоночник приобретает оптимальную гибкость.
  4. Проведение процедуры позволяет повысить уровень эндорфинов, которые гарантируют улучшение состояния здоровья.

Пациент в обязательном порядке должен почувствовать себя расслабленным, отметить улучшение самочувствия и подвижности. На самом деле эффективность массажа во многом определяется степенью заболевания. При застарелой форме заболевания желаемых результатов уже гораздо сложнее достигнуть, так как происходят вторичные изменения двигательной функции. Если вы обращаетесь к массажисту с медицинским образованием, вы можете рассчитывать на правильный выбор техники. Только при правильном подходе и учете многочисленных нюансов можно рассчитывать на достижение желаемых результатов.

Какими бывают техники массажа

В большинстве случаев при остеохондрозе рекомендуется классический, а также баночный массаж. При этом предполагается необходимость помнить о важных правилах.

  1. Воздействие обязательно должно быть щадящим, поэтому рекомендуется отказаться от резких движений в виде растираний, сильного разминания.
  2. Сильное надавливание находится под запретом.
  3. Нужно использовать масла, которые могут производить успокаивающий эффект.
  4. Нельзя проводить массаж там, где появилась грыжа. Массажировать можно только область вокруг грыжи.
  5. Рекомендуется проводить массаж рук и ног, так как грыжа оказывает негативное влияние на руки и ноги. При этом, если вы отметили появление в конечностях боли, откажитесь от массажа.

В индивидуальном порядке нужно определять курс и продолжительность всех сеансов. На это оказывают влияние состояние позвоночника и самочувствие пациента. В большинстве случаев предполагается необходимость одновременного проведения физиотерапевтических процедур, которые обязательно поспособствуют существенному улучшению состояния здоровья.

Особенности проведения классического массажа

Классический массаж требуется во время реабилитации после проведенного хирургического вмешательства. В большинстве случаев данный метод используется при шейном остеохондрозе.

Процедура должна предполагать использование поглаживания, растирания, вибрации. В обязательном порядке нужно внимательно следить за состоянием пациента, так как он должен находиться в расслабленном состоянии и не должен жаловаться на дискомфорт.

Оптимальное количество сеансов составляет от пяти до двадцати.

Особенности проведения баночного массажа

Вакуумный (баночный) массаж является одним из наиболее древних, но при этом он по-прежнему пользуется популярностью. Данная ситуация обусловлена высоким уровнем эффективности методики. Профессионалы могут использовать медицинские банки, которые создают определенное давление на мягкие ткани. Банки нужно передвигать по массажным линиям для того, чтобы оказывать воздействие на глубокие ткани.

В результате присутствует возможность для улучшения кровообращения в тканях, оттока лимфы.

Банки лучше всего использовать через день. Оптимальное количество процедур составляет от десяти до пятнадцати. Каждый сеанс рекомендуется завершать легкими поглаживаниями, двигаясь по венозным и лимфатическим путям.

Среди противопоказаний нужно отметить период беременность, лактацию, новообразования, заболевания крови, острые инфекции, тромбофлебит.

Точечный и тайский массаж при грыже

Основой данной техники является массирование биологически активных точек. Тело каждого человека включает в себя приблизительно 700 подобных точек, но при этом активно используются только около 100. Массаж может стимулировать или расслаблять точки. Например, расслабляющая техника позволяет устранить напряженность в мышцах, болевой синдром.

Массаж при грыже позвоночника является поистине эффективной методикой, которая на самом деле должна использоваться для успешного лечения.

 

Повторить оптравку

Вы можете использовать эти HTML тэги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>