Как снять боль в пояснице

Как снять боль в поясницеБоль в пояснице – явление неприятное. Она не может появиться на пустом месте. Чаще всего ей предшествуют разного рода заболевания, таившиеся в организме много лет, но возникнуть она может неожиданно, и буквально обездвижить человека на долгое время. Конечно, при возникновении боли в поясничном отделе   логичнее всего сразу обратиться к врачу, но бывают случаи, когда это сделать невозможно. Возникает вопрос – как снять боль в пояснице? В этой статье мы разберемся в том, по каким причинам возникает боль и как с ней бороться.

Причины возникновения боли

Факторов, из-за которых может возникнуть неожиданная резкая боль в пояснице, много. У каждого человека все индивидуально.  Боли можно разделить на 2 категории.

Первичные боли

Они возникают вследствие функциональных и дистрофических изменений в межпозвоночных дисках, связках, суставах и мышцах. В связи с тем, что в тканях содержатся нервные окончания, боль может возникать из-за  прямого воздействия на них.

Вторичные боли

Они могут возникать при травмах позвоночника, инфекциях и воспалениях в организме, заболеваниях органов малого таза.  Боли в пояснице  могут быть совсем не связаны с позвоночником, например, заболевания почек дают неприятные ощущения в поясничном отделе спины, у женщин причиной таких болей могут стать заболевания матки и яичников, у мужчин  — простаты и мочевого пузыря.

Также болевой синдром поясничного отдела может быть вызван следующими заболеваниями.

  • Протрузия (позвоночная грыжа)  с защемлением нерва
  • Остеохондроз, спондилез
  • Мышечные спазмы
  • Болезнь Бехтерева
  • Артроз межпозвонкового сустава и крестцово-повздошного сочленения
  • Болезнь Шейермана-Мау
  • Стеноз позвоночного канала

Доказано, что боли в пояснице реже возникают у тех людей, которые ведут активный образ жизни и занимаются спортом, потому что они находятся всегда в движении. Занимаясь гимнастикой, выполняя незамысловатые физические упражнения ежедневно – вы наверняка избавите себя от болей в пояснице.

Понять, какого рода причина вызвала боль в пояснице  можно одним способом —  проведя диагностическое обследование. В него включается рентгенография с пробами, компьютерная томография (КТ) пояснично-крестцового отдела позвоночника,  Магнитно-резонансная томография (МРТ) пояснично-крестцового отдела позвоночника. Все эти  диагностические мероприятия помогут выявить причину возникновения боли, но и зафиксировать возможные изменения состояние позвоночника и вовремя принять меры.

Медикаментозные методы снятия боли в пояснице

Как снять боль в поясницеПосле того, как установлена причина врачом назначается лечение. Оно включает в себя множество способов воздействия на организм.  Врач в зависимости от заболевания, степени его тяжести может назначить следующие лечебные процедуры.

  • Физиотерапия поясничного отдела позвоночника. Данный способ прекрасно улучшает кровообращение. Дает лучший результат в комплексе с другими методами лечения.
  • При сильных болях применяются обезболивающие блокады больного места. Это делается для снятия резких и изнуряющих болей, чтобы облегчить состояние больного.
  • Рефлексотерапия. Имеет преимущества перед другими методами в том, что пробуждает собственные жизненные ресурсы организма, которые, включаясь в процесс, помогают бороться с болью  и причиной заболевания. Этот метод безопасен, поэтому практически не имеет противопоказаний. Очень широко используется для реабилитации в послеоперационный период, так как действительно улучшает самочувствие больного.
  • Мануальная терапия. К ней относятся остеопатия и прикладная кинезиология. Они помогают править позвоночник, ставить все на свои места, потому что нередко причиной боли в пояснице может стать смещение.
  • Лечебная физкультура. Комплекс специально разработанных для позвоночника  гимнастических упражнений, которые помогают снять боль в пояснице, так и укрепить мышечный карскас.
  • Лечебный массаж. Этот метод больше не относится к безопасным, поэтому назначается не всем из-за некоторых имеющихся противопоказаний. Но, тем не менее, он прекрасно может снять боль в большинстве случаев, улучшить подвижность суставов, улучшить кровообращение и общее состояние организма.
  • Также к медикаментозному методу снятия боли можно отнести мази и гели для натирания. Как правило, в составе таких лекарственных препаратов для наружного применения  есть согревающие, болеутоляющие и противовоспалительные компоненты. Они прекрасно снимают боль и возвращают  радость движения.

Народные средства при болях в пояснице

Хорошим методом снятия боли  может стать применение согревающих компрессов.

  1. Смешать тертый хрен и редьку в кашицу. Добавить сметаны, чтоб не жгло, наложить на больное место, накрыть салфеткой и обвязать шерстяной тканью.
  2. Взять одну столовую ложку порошка горчицы, развести в теплой воде до консистенции сметаны. Намазать смесью поясницу и держать не более 5 минут во избежание ожогов. Должно появится ощущение легкого покалывания. Смыть теплой водой.
  3. Целебными свойствами обладают листья лопуха. Он также прекрасно снимает боль в пояснице. Нужно обдать кипятком высушенные  или свежие листья. Наложить на больное место, завязать шерстяной материей. Держать около часа.

ВАЖНО!!!  Любая боль в пояснице говорит об имеющемся  заболевании, которое необходимо лечить.  Не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу, потому что снять боль можно, но устранить ее навсегда без грамотного лечения практически невозможно. Будьте здоровы!

Повторить оптравку

Вы можете использовать эти HTML тэги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>