Боль в пояснице – явление неприятное. Она не может появиться на пустом месте. Чаще всего ей предшествуют разного рода заболевания, таившиеся в организме много лет, но возникнуть она может неожиданно, и буквально обездвижить человека на долгое время. Конечно, при возникновении боли в поясничном отделе логичнее всего сразу обратиться к врачу, но бывают случаи, когда это сделать невозможно. Возникает вопрос – как снять боль в пояснице? В этой статье мы разберемся в том, по каким причинам возникает боль и как с ней бороться.
Причины возникновения боли
Факторов, из-за которых может возникнуть неожиданная резкая боль в пояснице, много. У каждого человека все индивидуально. Боли можно разделить на 2 категории.
Первичные боли
Они возникают вследствие функциональных и дистрофических изменений в межпозвоночных дисках, связках, суставах и мышцах. В связи с тем, что в тканях содержатся нервные окончания, боль может возникать из-за прямого воздействия на них.
Вторичные боли
Они могут возникать при травмах позвоночника, инфекциях и воспалениях в организме, заболеваниях органов малого таза. Боли в пояснице могут быть совсем не связаны с позвоночником, например, заболевания почек дают неприятные ощущения в поясничном отделе спины, у женщин причиной таких болей могут стать заболевания матки и яичников, у мужчин — простаты и мочевого пузыря.
Также болевой синдром поясничного отдела может быть вызван следующими заболеваниями.
- Протрузия (позвоночная грыжа) с защемлением нерва
- Остеохондроз, спондилез
- Мышечные спазмы
- Болезнь Бехтерева
- Артроз межпозвонкового сустава и крестцово-повздошного сочленения
- Болезнь Шейермана-Мау
- Стеноз позвоночного канала
Доказано, что боли в пояснице реже возникают у тех людей, которые ведут активный образ жизни и занимаются спортом, потому что они находятся всегда в движении. Занимаясь гимнастикой, выполняя незамысловатые физические упражнения ежедневно – вы наверняка избавите себя от болей в пояснице.
Понять, какого рода причина вызвала боль в пояснице можно одним способом — проведя диагностическое обследование. В него включается рентгенография с пробами, компьютерная томография (КТ) пояснично-крестцового отдела позвоночника, Магнитно-резонансная томография (МРТ) пояснично-крестцового отдела позвоночника. Все эти диагностические мероприятия помогут выявить причину возникновения боли, но и зафиксировать возможные изменения состояние позвоночника и вовремя принять меры.
Медикаментозные методы снятия боли в пояснице
После того, как установлена причина врачом назначается лечение. Оно включает в себя множество способов воздействия на организм. Врач в зависимости от заболевания, степени его тяжести может назначить следующие лечебные процедуры.
- Физиотерапия поясничного отдела позвоночника. Данный способ прекрасно улучшает кровообращение. Дает лучший результат в комплексе с другими методами лечения.
- При сильных болях применяются обезболивающие блокады больного места. Это делается для снятия резких и изнуряющих болей, чтобы облегчить состояние больного.
- Рефлексотерапия. Имеет преимущества перед другими методами в том, что пробуждает собственные жизненные ресурсы организма, которые, включаясь в процесс, помогают бороться с болью и причиной заболевания. Этот метод безопасен, поэтому практически не имеет противопоказаний. Очень широко используется для реабилитации в послеоперационный период, так как действительно улучшает самочувствие больного.
- Мануальная терапия. К ней относятся остеопатия и прикладная кинезиология. Они помогают править позвоночник, ставить все на свои места, потому что нередко причиной боли в пояснице может стать смещение.
- Лечебная физкультура. Комплекс специально разработанных для позвоночника гимнастических упражнений, которые помогают снять боль в пояснице, так и укрепить мышечный карскас.
- Лечебный массаж. Этот метод больше не относится к безопасным, поэтому назначается не всем из-за некоторых имеющихся противопоказаний. Но, тем не менее, он прекрасно может снять боль в большинстве случаев, улучшить подвижность суставов, улучшить кровообращение и общее состояние организма.
- Также к медикаментозному методу снятия боли можно отнести мази и гели для натирания. Как правило, в составе таких лекарственных препаратов для наружного применения есть согревающие, болеутоляющие и противовоспалительные компоненты. Они прекрасно снимают боль и возвращают радость движения.
Народные средства при болях в пояснице
Хорошим методом снятия боли может стать применение согревающих компрессов.
- Смешать тертый хрен и редьку в кашицу. Добавить сметаны, чтоб не жгло, наложить на больное место, накрыть салфеткой и обвязать шерстяной тканью.
- Взять одну столовую ложку порошка горчицы, развести в теплой воде до консистенции сметаны. Намазать смесью поясницу и держать не более 5 минут во избежание ожогов. Должно появится ощущение легкого покалывания. Смыть теплой водой.
- Целебными свойствами обладают листья лопуха. Он также прекрасно снимает боль в пояснице. Нужно обдать кипятком высушенные или свежие листья. Наложить на больное место, завязать шерстяной материей. Держать около часа.
ВАЖНО!!! Любая боль в пояснице говорит об имеющемся заболевании, которое необходимо лечить. Не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу, потому что снять боль можно, но устранить ее навсегда без грамотного лечения практически невозможно. Будьте здоровы!
Свежие комментарии