Как излечиться от шпор на пятках?

Особенности консервативного лечения пяточной шпоры

лечения пяточной шпорыВ большинстве случаев эффективным оказывается консервативное лечение. Изначально медик проводит диагностику для постановки точного диагноза, определения причины развития заболевания. Диагностика позволяет понять, как излечиться от шпор на пятках. Основной целью является устранение отека и воспалительного процесса, улучшение микроциркуляции и восстановление трофики тканей, которые подверглись воспалению.

  • Консервативное лечение может включать несколько важных мероприятий.
  • Лечебный массаж и гимнастика для улучшения кровообращения в ногах.
  • Физиотерапия, включающая электрофорез, ультразвук, магнитотерапию, лазерную терапию, УФО.
  • Разгрузка ноги. Для этого необходимо выбирать удобную обувь с ортопедическими стельками, разработанными в индивидуальном порядке.

Если же лечение не позволяет достигнуть желаемого эффекта и неприятные симптомы сохраняются, должна быть проведена рентгенотерапия.

Следует отметить то, что в последнее время многие врачи и пациенты отдают предпочтение ударно-волновой терапии, которая представляет собой современный метод. За минимальный период времени ударно-волновая терапия проявила высокий уровень эффективности и безопасности. В этом случае лечение должно проводиться амбулаторно. Процедуры должны проводиться 1 – 2 раза в неделю. Улучшение самочувствия может отмечаться после первого сеанса и в большинстве случаев достаточно двух – трех процедур.

Если ударно-волновая терапия не может быть проведена и лечение не позволяет достигнуть желаемых результатов предпочтение следует отдать медикаментозной блокаде. В этом случае пациент должен использовать препараты, обладающие местным противовоспалительным действием. В результате за минимальное время удается купировать болевой синдром и снять воспаление. Проводить медикаментозную блокаду может только опытный медик, ведь максимальная эффективность гарантируется при правильной разработке схемы лечения. Если же допустить ошибки, могут быть осложнения.

В редких случаях консервативное лечение оказывается неэффективным и возникает необходимость оперативного вмешательства.

Народная медицина.

Многие пациенты отмечают то, что народная медицина способна дополнить консервативное лечение, повышая уровень его эффективности. Для лечения пяточной шпоры на достойном уровне зарекомендовали себя несколько народных рецептов.

  • Вы должны взять стакан глины, по две столовые ложки уксуса и соли, по полчайной ложки настойки валерианы и тройного одеколона. В отдельной посуде потребуется смешать глину, уксус, соль и небольшое количество воды. Приготовленное средство потребуется подогреть на небольшом огне. Отдельно необходимо смешать одеколон и валериану. Приготовленную смесь следует использовать для намазывания больного места и его укутывания полиэтиленом. Вы должны дождаться момента, когда глина полностью высохнет. Затем вы можете убрать используемую смесь. Теперь в пятку потребуется втереть смесь настойки валерианы и одеколона. Вы должны не просто намазать пятку, а тщательно втереть лечебное средство. Наденьте теплые носки и ложитесь спать. Повторять процедуру необходимо каждый день в течение двух недель.
  • Высоким уровнем эффективности обладает настой из сабельника. Вы должны взять несколько сухих стеблей растения и нарезать их небольшими кусочками. При этом размер каждого кусочка должен быть около двух сантиметров. Возьмите одну стеклянную бутылку и наполните до половины сабельником, а остальная часть должна прийтись на водку или спирт. Средство потребуется настаивать в темном месте в течение одного месяца. Приготовленный настой потребуется принимать по одной столовой ложке трижды в день до приема пищи. Если же заболевание является хроническим, дозу рекомендуется увеличить до трех столовых ложек за один раз. Если симптомы сохраняются, разрешается принимать по маленькой рюмке трижды в день. Наилучшим временем для лечения является зима. Кроме этого, вы можете использовать приготовленную настойку для тщательного растирания больных суставов, ведь в этом случае вы сможете успешно снимать воспаление. Важно отметить то, что желаемый эффект будет достигнут, если удастся выпить около литра настойки. Данный рецепт способен помочь, если вы страдаете ревматизмом.
  • От пяточной шпоры можно избавиться, используя мед и тесто. Намажьте пятку медом, а сверху приложите тесто. Это нужно тщательно замотать полиэтиленом. Сверху надевайте теплый носок. Так нужно ходить в течение одного дня. Через два месяца лечения вы забудете о пяточной шпоре.
  • Следующий рецепт является одним из самых эффективных. Возьмите хозяйственное мыло и натрите его на терке. Затем стружку мыла следует растопить на водяной бане, но при этом кипения нельзя допустить. Приготовленную массу нужно прикладывать к больной пятке на целую ночь. Для достижения максимального эффекта рекомендуется укутать ногу. Данную процедуру следует проводить ежедневно, пока болевой синдром сохраняется.
  • В народе принято использовать старый валенок. Вы можете взять один валенок и длительное время тереть пятку об него. Процедуру повторяйте ежедневно в течение месяца. В результате недуг полностью пройдет.


В связи с тем, что шпора представляет собой отложение солей, вы можете принимать солегонные отвары. Например, вы можете использовать отвар хвоща полевого или арбузных корок. При таком лечении необходимо восполнять запасы кальция, так как и он будет вымываться из организма.

Компрессы также зарекомендовали себя с наилучшей стороны. Возьмите один капустный лист с медом. Лист, на который вы нанесли мед, следует аккуратно приложить к больной пятке. Надежно зафиксируйте компресс и надевайте теплые носки. Это потребуется оставить на всю ночь. Процедуру рекомендуется повторять регулярно до устранения неприятных симптомов пяточной шпоры. Люди отмечают то, что болевой синдром начинает проходить на пятый день лечения.

Вы должны взять одну картофелину и вымыть ее. Затем картофель натрите на терку. Приготовленную картофельную массу следует выложить на полиэтиленовый пакет. Теперь вы должны надеть компресс на ногу, словно он представляет собой носочек. Надежно обмотайте ногу с пакетом. При возможности сверху следует надеть теплый носок. Компресс рекомендуется держать три часа ежедневно.

Вы можете взять сто грамм винного сала и залить его уксусной кислотой. К приготовленной смеси добавьте одно разбитое куриное яйцо. При этом яичную скорлупу тоже нужно добавить к салу. На три недели средство следует поставить в темное место. Регулярно встряхивайте настой. В результате вы приготовите лечебную кашицу, которую нужно каждый день наносить на больную пятку тонким слоем. Компресс рекомендуется оставлять на целую ночь. Повторяйте процедуру в течение пяти дней.

Возможно, вы потеряли надежду побороть пяточную шпору? В этом случае попробуйте готовить специальные ванночки на основе урины. На литр воды потребуется два стакана урины. Вы должны попарить ноги в ванночке в течение 30 минут, после чего промокнуть чистую ткань и надеть теплые носочки.

Профилактика.

Теперь вы знаете, как излечиться от шпор на пятках. Однако какая должна быть профилактика для того, чтобы не допустить повторного появления недуга?

  • Избегайте чрезмерных нагрузок на стопы.
  • Старайтесь вести активный образ жизни. Особенно эффективными будут пешие прогулки и плавание.
  • Активно боритесь с избыточным весом.
  • Нужно носить удобную обувь.
  • При плоскостопии необходимо носить индивидуальные ортопедические стельки.

Помните о том, что соблюдение профилактики позволит уменьшить риск появления пяточной шпоры до минимума.

Повторить оптравку

Вы можете использовать эти HTML тэги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>